Kijk eens hieronder naar één van de rollen die je kan opnemen om mee te werken aan het gezondheidsbeleid van je school. Heb je een idee? Bespreek het dan met collega’s en je directie. Laat je inspireren bij bestaande gezondheidsexperten en projecten.
- Je hebt een geweldige rol
- Wie staat je bij?
- Voorbeelden van gezonde acties
- Inspiratiemateriaal en tips
- Feit of fabel? Check het bij deze organisaties
- Je eigen gezondheid voorop
Je hebt een geweldige rol
Als leraar kan je heel wat betekenen voor het gezondheidsbeleid. Vaak doe je al inspanningen zonder dat je je bewust bent van jouw bijdrage. Dit lijstje brengt je wellicht op ideeën zoals:
- Zelf het goede voorbeeld geven.
- Gezondheidsthema’s aan bod laten komen tijdens jouw lessen.
- Een gezonde levensstijl al doende introduceren met bewegingstussendoortjes, ademhalingsoefeningen, actieve werkvormen.
- Thema’s uit het gezondheidsbeleid met collega’s vakoverschrijdend uitwerken.
- Met enkele collega’s gezondheidsprojecten opzetten.
- Leerlingen aanzetten en ondersteunen om voorstellen uit te werken voor het gezondheidsbeleid.
- Een vertrouwensfiguur zijn voor sommige leerlingen.
- Opvolgen van signalen bij leerlingen waarbij minder goed gaat.
- In een werkgroep thema’s uit het gezondheidsbeleid op school opnemen en of uitwerken.
Wie staat je bij?
Een gezondheidsbeleid wint aan kracht als het door meerdere mensen gedragen is. Bij deze personen kan je te rade gaan:
- Je directie
- Je directie zet de voorwaarden uit voor een positieve schoolcultuur, voorziet middelen, tijd en ruimte, ondersteunt de communicatie van de gezondheidsacties en reageert als afspraken niet worden nageleefd.
- Je collega’s
- Met hen kan je van gedachten wisselen, voorstellen uitwerken, nagaan hoe jullie lessen bij elkaar kunnen aansluiten.
- Collega’s van andere scholen
- De interne leerlingenbegeleiding
- Centrum voor Leerlingenbegeleiding
- Het CLB kan signaaldetectie ondersteunen en aan vraagverheldering doen.
- Het CLB staat je ook bij met analyse en aanpak wanneer er een specifieke leerling of groep van leerlingen problemen heeft.
- Daarnaast zorgt het CLB voor de vaccinaties, het medisch onderzoek - nu CLB-consult - en profylactische maatregelen bij infectieziekten op school.
- Het CLB kan consultatieve leerlingenbegeleiding aanbieden, zelf informatie verstrekken of een handelingsgericht diagnostisch (HGD)-traject of een begeleiding starten.
- Het CLB kan ook informeren over een passend schoolextern aanbod.
- Vanuit de onderwijsnetten kan je rekenen op pedagogische begeleiding om het beleid van je school te versterken.
- Zij zetten ook de leerplannen en pedagogisch-didactische richtlijnen uit en voorzien nascholing en professionalisering.
- Experten gezondheid kunnen je bijstaan met onder andere:
- Gastlessen of infosessies
- Educatieve materialen en leerlijnen
- Tips voor de didactiek en werkvormen
- Suggesties voor projecten
- Acties in de school
- Professionalisering
Voorbeelden van gezonde acties
Enkele projecten van leerlingen, ondersteund door leerkrachten:
- Conflixers - Leerlingen ondersteunen leerlingen(dit is een externe link)
- Sfeer op school - 20 ideeën om de sfeer op school te verbeteren
- Scholierenkoepel - 5 scholen waar leerlingen zich ontfermen over het welbevinden van andere leerlingen(dit is een externe link)
- Snack and Chill - Gezonde tussendoortjes op school(dit is een externe link)
- Bullshit Free Generation - Zeg nee tegen roken(dit is een externe link)
- Paars - Ideeën om te tonen dat iedereen op school erbij hoort
Inspiratiemateriaal en tips
KlasCement en Klasse
Leermiddelen, tools en campagnes vind je op KlasCement, zoals over duurzame en gezonde voeding. Je kan er ook netwerken creëren met andere collega’s of informatie vinden over nascholing en professionalisering.
Ook bij Klasse vind je heel wat waardevolle artikels:
- Klasse - Leerlingenbegeleiding
- Op deze pagina vind je artikels over verschillende thema's die met gezondheid te maken hebben, zoals mentale gezondheid, pesten, spijbelen en schooluitval, radicalisering en seksualiteit en gender.
- Klasse - Duurzame voeding verbetert leerprestaties én de wereld
- Klasse - "Leraar, laat je leerlingen minder stilzitten"
- Klasse - De positieve gedachteslinger (click & print)
4 tips van gezondheidsexperten
- Think big, start small: werk stap voor stap.
- Vier de kleine succeservaringen.
- Focus op wat goed loopt. Wat minder goed loopt, zijn kansen om te leren.
- Gewenst gedrag stimuleren en positieve boodschappen werken beter dan zaken verbieden.
Feit of fabel? Check het bij deze organisaties
Stimuleren blauwe bessen je geheugen, maakt slaaptekort je dikker, kan je huidkanker krijgen als je veel vis eet?
Geruchten en theorieën over gezondheid verspreiden zich bliksemsnel. Naar schatting vindt 75% van de mensen kennis over gezondheid via de media.
Naast nuttige informatie over medisch-wetenschappelijk onderzoek, verschijnen er ook minder correcte commentaren en soms ronduit verkeerde adviezen.
Je leerlingen en/of hun ouders pikken iets op en brengen het mee naar school of stellen er vragen over.
Onder meer bij deze organisaties kan je nagaan of de informatie betrouwbaar is of niet:
- Gezondheid & Wetenschap: betrouwbare medische informatie op mensenmaat door Cebam vzw, Belgisch Centrum voor Evidence-Based Medicine
- Mediawijs: Vlaams Kenniscentrum Digitale en Mediawijsheid van de Vlaamse overheid
- Edubox: lesmateriaal over nepnieuws door VRT Sandbox
- Vlaams Instituut Gezond Leven
Wil je de gezondheidsgeletterdheid van je leerlingen bevorderen? Met het lespakket Gezond Geweten (Gezondheid en Wetenschap) leer je leerlingen uit het secundair onderwijs kritisch omgaan met gezondheidsinformatie op (sociale) media.
Je eigen gezondheid voorop
Wil je je in je opdrachten op school inzetten voor anderen, dan is het van groot belang om goed voor jezelf te zorgen. Het Vlaams Instituut Gezond Leven geeft advies over gezondheidsthema’s op het werk: Gezond werken(dit is een externe link).
Bovendien vind je bij het Vlaams Instituut Gezond leven ook info om aan je eigen geluk te kunnen werken. Vind meer info over de geluksdriehoek.(dit is een externe link)
Ook vind je er waardevolle info en testjes over andere thema’s die je kunnen helpen om te werken aan een gezonde levensstijl. Meer info over de website van Gezond Leven.
In elke werkomgeving, dus ook op jouw school, moet je schoolbestuur als je werkgever, aandacht hebben voor jouw welzijn, veiligheid en gezondheid. Lees meer op de pagina 'Welzijn op het werk'.(dit is een externe link)
Bij werkbaar werk beleef je meer plezier in je job, blijf je langer aan de slag, ben je gezonder en leer je meer bij. Kijk op 'Werkbaar werk' voor meer info.
Ben je bezorgd om het welzijn van je collega’s, dan kan info op de website De Zorgsamen(dit is een externe link)je helpen.
Tele-onthaal, de drug- en zelfmoordlijn, 1712, Awel en andere hulplijnen vind je op deze webpagina.
Extra informatie
Verwante pagina's
- Welzijn op het werk
- Samen tegen schooluitval
- Werken aan effectieve, duurzame en gezonde leeromgevingen
- Grensoverschrijdend gedrag op school
- Een beleid op leerlingenbegeleiding
- Rookverbod
- Voedselveiligheid
- Gezondheid en milieu
- Alcohol en drugsbeleid op school
- Suïcidepreventie op school
- Websites over gezondheidsthema's
Websites
- Klasse - Leerlingenbegeleiding
- Vlaams Instituut Gezond Leven - Gezondheidsbeleid op school
- Vlaams Instituut Gezond Leven - Gezonde School
- Overzicht projecten Lokale Gezondheidsoverleg (LOGO's)
- SHE (Schools for Health in Europe) - Material and tools (Engels)
- Agentschap Zorg en Gezondheid - Gezondheidsdoelstellingen
- Agentschap Zorg en Gezondheid - Preventiemethodieken voor gezondheid
- Jongeren en Gezondheid UGent - Factsheets gezondheid van jongeren in Vlaanderen
